Cuidadores personas dependientes

Cuidadores de personas dependientes. Consecuencias positivas y problemas asociados

Los cuidadores de personas dependientes con frecuencia sufren una serie de problemas asociados a la labor de cuidar. Los expertos confirman que el estrés, la ansiedad, la fatiga o la depresión pueden estar presentes y afectar a la vida del cuidador. De hecho, en ocasiones se les define como “pacientes ocultos”.
Además de posibles problemas físicos y psicológicos, los cuidadores de personas en situación de dependencia ven reducidas sus horas de ocio y tiempo libre o su vida social y aumentan las dificultades en las relaciones con los otros miembros de la familia y en su vida laboral.

Sin embargo, los cuidadores se benefician de ciertas consecuencias positivas cuando disponen de recursos personales para gestionar la situación.

Pueden experimentar la situación de manera gratificante y salir reforzados de ella. Aunque no son independientes de los problemas que puedan surgir, pueden existir simultáneamente. Algunos de los factores que aumentan la satisfacción en una situación de cuidados son: La calidad de la relación entre el cuidador y la persona a la que cuida, la sensación de logro y de autoeficacia o las situaciones gratificantes en el día a día. Estos factores aumentan el bienestar y la motivación de los cuidadores de personas dependientes.

Así mismo, existen una serie de circunstancias que afectan de manera positiva a la situación de cuidados. Por ejemplo la buena salud del cuidador, el apoyo familiar (ayuda, distribución de responsabilidades, reconocimiento…), la flexibilidad laboral, la información sobre la enfermedad que padece la persona o la capacidad para resolver los problemas que surjan.

Por otra parte, los problemas que dificultan la labor de cuidar pueden ser muy variados.

Según un artículo publicado en 2010 en la revista Index Enfermería de la Fundación Index (entidad científica sobre cuidados de salud), las consecuencias negativas principales son las relacionadas con la salud emocional. El bajo estado de ánimo, la pérdida de control y autonomía o el sentimiento de culpa son algunas de ellas. También se producen consecuencias físicas como el deterioro de la salud física, la falta de tiempo para el autocuidado o el aumento de la morbilidad (nº de personas que enferman en una población y periodo determinado).

A continuación, detallamos algunos de los problemas más frecuentes de los cuidadores de personas dependientes:

  • Salud. Según los expertos, aproximadamente el 84% de los cuidadores tienen algún tipo de problema físico a consecuencia de su labor diaria. Un alto porcentaje de estos problemas están relacionados con las cargas físicas propias de la situación. Los cuidados para personas dependientes requieren un gran esfuerzo físico que puede generar cierto deterioro. Algunos de esos problemas son cansancio, dolor de cabeza, problemas osteomusculares o trastornos del sueño.
  • Emocionales. Los problemas emocionales en los cuidadores de personas dependientes son muy frecuentes. La depresión, la ira, la ansiedad o el estrés pueden surgir en una situación de cuidados continua. Así, diversos estudios confirman que los trastornos del estado de ánimo y de ansiedad son diagnosticados habitualmente.
  • Familiares y sociales. Con frecuencia, los cuidadores viven situaciones de estrés y en conflicto con los demás familiares. Estas situaciones están directamente relacionadas con el estilo de resolución de conflictos, el entendimiento de la enfermedad que el familiar padece o las estrategias que se utilizan en el día a día. En ocasiones, la percepción de ayuda del resto de los familiares o de comprensión es inferior a la deseada. Así, la persona cuidadora siente otra fuente de estrés añadida. Además, puede reducirse la red social y las actividades de tiempo libre debido al aumento de horas dedicadas a cuidar.

En MimoOnline, disponemos de una consultoría en la que poder resolver o gestionar este tipo de problemas y además contamos con servicio de ayuda a domicilio para personas dependientes. Si lo necesitas, no lo dudes y ponte en contacto con nosotros.

 

Fuentes:

Crespo López M., López Martínez J. (2008) “El apoyo a los cuidadores de familiares dependientes en el hogar: Desarrollo del programa ‘Cómo mantener su bienestar’. ” Colección Estudios, serie dependencia. Imserso.

COCEMFE Castilla y León.

Zabalegui, A.; Juando, C.; Izquierdo, M.ªD.; Gual, P.; González-Valentín, A.; Gallart, A.; Díaz, M.; Corrales, E.; Cabrera, E.; Bover A.; Sáenz de Ormijana, A.; Ramírez, A.; Pulpón, A.; López, L.; Jones, C.: RECURSOS Y CONSECUENCIAS DE CUIDAR A LAS PERSONAS MAYORES DE 65 AÑOS: UNA REVISIÓN SISTEMÁTICA

mimoONLINE

Calle Hernán Cortés, 33
C.P.: 50005 Zaragoza
Tel. 976 423 935
Email: info@mimoonline.es

Puedes seguirnos en:


Sitio web realizado por Open-Ideas

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies